Quand vos symptômes deviennent messagers

Burn-out, migraines persistantes, douleurs chroniques, épuisement profond, vide… Vous avez l'impression de devoir lutter contre votre propre corps ou votre esprit. Vous continuez à porter le poids du monde, mais à quel prix ?

Thérapeute et psycho-praticienne certifiée, je vous accueille dans un espace d'écoute respectueux de votre histoire et de votre singularité.

Mon approche s'appuie principalement sur la Maïeusthésie, développée par Thierry Tournebise, qui s'inscrit dans ce qu'il nomme la psychologie de la pertinence. Elle part d'un postulat essentiel : chacun porte en soi la justesse nécessaire pour se comprendre et évoluer. Mon rôle n'est pas de vous guider de l'extérieur, mais de vous accompagner par une écoute non directive, afin de laisser émerger votre propre conscience intérieure.

Vos symptômes ne sont pas des défauts à corriger ni des causes à résoudre, mais des appels vers ce qui, en vous, demande à être accompli. Il ne s'agit pas de « forcer un changement », mais de permettre à ce qui est vivant en vous d'être accueilli, reconnu et réhabilité.

Dans cet espace sans jugement, nous suivons ce qui se présente, à votre rythme, qu'il soit lié à votre histoire personnelle, à vos relations ou à des expériences plus profondes.

Cette thérapie brève vous permet de déterminer la fréquence des séances, pour un accompagnement ajusté à vos besoins réels.

J'enrichis cet accompagnement avec :

• la régulation du système nerveux
• la Communication NonViolente (CNV)
• la respiration consciente
• une approche psycho-corporelle

À qui s'adresse mon accompagnement

Peut-être que vous portez depuis longtemps quelque chose de lourd — une anxiété qui revient, un manque de confiance en vous, une fatigue intérieure que vous n'arrivez pas à expliquer. Peut-être que votre corps parle à sa manière, à travers des migraines récurrentes, une maladie chronique, un épuisement qui s'installe. Peut-être que vous sentez que quelque chose vous empêche d'avancer, ou que vous avez l'impression de devoir vous trahir pour être aimé·e.

Si vous aspirez à retrouver votre sécurité intérieure et à être plus libre, alors vous êtes au bon endroit. Si vous désirez vous réconcilier avec vous-même et retrouver votre joie, je suis là pour vous accompagner, dans un espace d'écoute sans jugement, à votre rythme.

Il existe en vous une joie que rien ne peut atteindre.

Comment je vous accompagne

Séances individuelles — Un accompagnement en Maïeusthésie, pour que ce que vous vivez devienne un chemin vers vous-même.

Régulation nerveuse — Des pratiques douces pour calmer votre système nerveux, apaiser le stress chronique et retrouver un état de sécurité intérieure.

Approche psycho-corporelle — Connexion au corps et aux ressentis pour libérer les tensions. Respiration, mouvement et danse au service de votre bien-être.

Cabinet situé au cœur de Genève. Possibilité d'accompagnement en ligne.