Nutrithérapie : Nourrissez votre vie, révélez votre énergie.

Nutrire by Cristina | Cristina Da Cruz {

Rue du collège 24
2300 La Chaux-de-Fonds

Tél. * : 077 812 15 83
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Site internet: www.nutrire-by-cristina.com

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Présentation
Nutrire by Cristina : La nutrition au service de votre santé

Bienvenue chez Nutrire by Cristina, un espace où la nutrition devient un véritable allié de votre bien-être. Je suis Cristina Da Cruz, nutrithérapeute agréée ASCA à La Chaux-de-Fonds, et j’accompagne chaque personne avec écoute, professionnalisme et bienveillance. Mon approche repose sur l’idée que chaque individu est unique : vos besoins, vos habitudes et vos objectifs méritent une attention personnalisée pour retrouver équilibre, vitalité et sérénité au quotidien.

Spécialisée en perte de poids, nutrition de la femme et rééquilibrage alimentaire, je propose un accompagnement adapté à vos besoins. À travers des consultations nutritionnelles ciblées, du coaching en ligne, un suivi régulier ou encore un accompagnement pratique lors de vos courses, je vous aide à mettre en place des habitudes alimentaires adaptées à votre rythme de vie. Mon expertise en nutrithérapie vous offre des solutions concrètes pour mieux comprendre votre corps, réguler vos énergies, prévenir certains déséquilibres et atteindre vos objectifs de santé à long terme.

Mon rôle est de vous guider pas à pas, avec des conseils clairs, motivants et faciles à appliquer. Que ce soit pour optimiser vos performances, améliorer votre digestion, retrouver un poids harmonieux ou simplement adopter une alimentation plus consciente, je mets mes compétences à votre service. Les consultations se font sur rendez-vous, au cabinet ou en ligne, selon vos disponibilités.

Nourrissez votre vie avec Nutrire by Cristina et découvrez une nouvelle façon de prendre soin de vous.
Où nous trouver ?
Qui suis-je ?

Cristina Da Cruz
Nutrithérapeute agréée ASCA

Après avoir moi-même traversé des épreuves liées aux régimes restrictifs, j’ai choisi de me former en nutrition pour accompagner chacun vers une alimentation équilibrée, saine et durable.
Réseaux sociaux
Certification
  • ASCA
Consultations
  • A distance
  • En présentiel
Horaires
Lundi - Sur rendez-vous
Mardi - Sur rendez-vous
Mercredi - Sur rendez-vous
Jeudi - Sur rendez-vous
Vendredi - Sur rendez-vous
SamediFermé
DimancheFermé
Prestations & Services
Coaching Nutritionnel Coaching perte de poids

Prestations de Nutrire by Cristina

  • Consultation nutritionnelle personnalisée

Évaluation complète de votre alimentation, définition d’objectifs et conseils adaptés à vos besoins.

  • Consultation en ligne

Accompagnement nutritionnel à distance, avec des modèles alimentaires personnalisés et un suivi pratique.

  • Suivi régulier et accompagnement

Rendez-vous mensuels pour ajuster vos habitudes, maintenir la motivation et atteindre vos objectifs de santé.

  • Coaching nutritionnel personnalisé

Séances ciblées pour répondre à des problématiques précises : équilibre alimentaire, énergie, poids, digestion, etc.

  • Accompagnement aux courses

Séance pratique en magasin : apprendre à lire les étiquettes, choisir les bons produits et adopter des réflexes sains.

  • Suivi personnalisé continu

Ajustement de vos habitudes alimentaires selon vos progrès, votre rythme de vie et vos besoins spécifiques.

FAQ

Oui, mes prestations sont reconnues par la fondation suisse pour les médecines complémentaires (ASCA). Vérifiez la prise en charge auprès de votre assurance complémentaire.

Idéalement, notez vos habitudes alimentaires et vos éventuelles préoccupations. Cela m’aidera à mieux comprendre vos besoins.

Chaque personne est différente. Certains changements sont visibles dès les premières semaines, d’autres demandent un suivi régulier pour être durables.

Oui, vous pouvez choisir une consultation en ligne. C’est une formule pratique et flexible, tout aussi efficace que le rendez-vous au cabinet.

Je vous accompagne dans vos achats pour apprendre à lire les étiquettes et faire des choix sains adaptés à vos objectifs.

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Informations de contact

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  • Rue du collège 24
    2300 La Chaux-de-Fonds
  • 077 812 15 83