QHIA
QHIA : Quantum for Human Integrity and Autonomy, par Sarah Lechevalier créatrice de la Self-emergence.
Cette méthode est particulièrement adaptée aux situations dites “de crise”, qui sont, en fait, révélatrices des ruptures et fragilités dans notre intégrité. Cela correspond à des situations d’adversité dans lesquelles nous nous sentons “en vrac”, en détresse, anéanti. Elle permet alors, de retrouver rapidement de la sécurité et de l’équilibre émotionnel. Elle peut également être utilisée dans le cadre d’un travail de fond, lorsque l’on identifie un schéma de vie répétitif, un potentiel bloqué, ou un fonctionnement à changer.

L'image...
QHIA face à l'humain serait comme un jardinier devant son potager. La terre peut être dure, aride, remplis de cailloux, de mauvaises herbes. Il peut y avoir quelques légumes et fruits sans grande abondance. Le jardinier va donc retrousser ses manches, prendre ses outils (bêche, râteau, pelle) et commencer à retourner la terre, l'aérer, enlever les gros cailloux, retirer les mauvaises herbes, arroser le sol et les plantations, dégager les arbres ou encombrant qui empêchent le soleil d'arriver jusqu'au potager. La terre est prête, réparée, aérée, décongestionnée. Vient donc le moment des nouvelles plantations. Dans cette terre saine, il pose délicatement les graines en s'assurant de la distance entre chacune d'elles pour l'espace nécessaire à une belle pousse. Il va y ajouter des protections tel que répulsif à tout prédateur potentiel, un tuteur pour les plantes qui ont besoin de soutien, des barrières pour éviter que le chien saute dans le potager. Et jour après jour il va arroser, enlever les mauvaises herbes, au final tout faire pour que les nouvelles graines puissent s'épanouir dans cette terre assainie.
QHIA c'est … assainir la base, l'emprunte du passé, reconstruire
QHIA c'est … prendre soin de l'humain, de sa terre, pour y planter les graines du futur
QHIA c'est … sécuriser les nouvelles graines (projets, rendez-vous, dossier) et le terrain (la personne).

Le massage yoga thaï
Le massage yoga thaï c’est autant une méditation et une compassion en action qu’une thérapie pour le corps, la pensée et l’esprit.
Ce massage est connu pour son large éventail d’étirements yogiques assistés, qui, avec l’acupressure sur les lignes d’énergie, aide à relâcher les blocages énergétiques et redonne équilibre au corps.
C'est une technique de massage thérapeutique qui trouve ses racines dans la médecine traditionnelle thaïlandaise et l'enseignement du Bouddhisme Theravada. Cette forme de massage est basée sur la philosophie selon laquelle le corps et l'esprit sont étroitement liés et que le traitement d'un élément peut affecter l'autre. Le massage thaïlandais implique une série de mouvements et de pressions sur les points d'acupuncture et les lignes énergies du corps, ainsi que des étirements doux et des torsions pour améliorer la circulation sanguine et l'énergie, et pour relâcher les tensions musculaires et les douleurs. Contrairement aux autres formes de massage, le massage thaïlandais est généralement effectué sur un tapis de sol, avec le receveur vêtu de vêtements amples et confortables.
Les bienfaits du massage thaïlandais sont nombreux. Il peut aider à améliorer la flexibilité et la mobilité, à soulager les douleurs musculaires et articulaires, à stimuler la circulation sanguine et lymphatique, à améliorer la respiration et la posture, à réduire le stress et l'anxiété, à renforcer le système immunitaire, à réguler le système digestif et à équilibrer l'énergie du corps. En outre, le massage thaïlandais peut être utilisé comme une thérapie complémentaire pour traiter des affections telles que les maux de tête, les troubles du sommeil, la dépression, l'arthrose, les douleurs menstruelles, et bien plus encore.

Le LaHoChi
Le LaHoChi est une méthode de guérison à fréquence élevée d'énergie fait par apposition des mains sur des zones spécifiques du corps correspondant aux chakras et en lien avec les méridiens. Cette énergie agit sur les corps d'abord physique/cellulaire puis énergétiques (éthérique, émotionnel, mental, causal, ...). Il peut être utilisé seul ou en combinaison avec d'autres systèmes énergétiques.
Cette énergie peut aider à débloquer les blocages énergétiques, à soulager les douleurs et les tensions physiques, à réduire le stress et l'anxiété, à améliorer la qualité du sommeil, à augmenter la clarté mentale et à favoriser la guérison holistique. Les bienfaits du Lahochi sont nombreux, notamment en ce qui concerne le bien-être physique et émotionnel. Le Lahochi peut aider à réduire les symptômes de diverses affections, notamment les douleurs musculaires et articulaires, les troubles digestifs, les maux de tête et les migraines, les allergies et les troubles du sommeil. Il peut également aider à libérer des émotions enfouies, à augmenter la confiance en soi et à améliorer l'estime de soi.