Thérapeute de Yoga, Nutritionniste & Coach de vie : Transformez votre vie, une respiration à la fois.
Barbara Maggiani
Chemin des Grands-Huttins 26
1296 Coppet
Tél. * : 079 349 68 55
* Ne désire pas recevoir de publicité
Site internet: barbaramaggiani.ch
Présentation
Barbara Maggiani : Aborder la vie avec Santé, Bonheur et Sérénité d’Esprit
À Coppet, Barbara Maggiani vous invite à retrouver équilibre et vitalité à travers une approche holistique unique alliant Yoga, Nutrition et Coaching de vie. Enseignante de Yoga certifiée, Thérapeute en Yoga Hormonal, Nutritionniste agréée ASCA et Coach spécialisée dans l’accompagnement du « Midlife » et de la ménopause, Barbara guide chaque personne vers un bien-être global : physique, émotionnel et spirituel. Ses séances, douces et profondément humaines, offrent des outils concrets pour apaiser le stress, améliorer la santé et accueillir les changements de la vie avec confiance et sérénité.
Le Yoga et la Thérapie de Yoga Hormonal occupent une place centrale dans son accompagnement. En travaillant sur la respiration, la conscience du corps et la libération des tensions, ces pratiques favorisent un rééquilibrage naturel des hormones, une meilleure énergie et une détente durable.
En parallèle, Barbara propose une approche nutritionnelle personnalisée, inspirée des traditions méditerranéennes, yogiques et ayurvédiques, pour retrouver un poids sain, renforcer l’immunité et redécouvrir le plaisir de manger en pleine conscience. Son expertise de coach de vie permet enfin d’accompagner les transitions de la quarantaine et de la ménopause comme un véritable voyage de transformation : une renaissance vers soi.
Chaque accompagnement est conçu sur mesure, avec bienveillance et professionnalisme, dans un cadre apaisant propice à la reconnexion intérieure. Que vous cherchiez à apaiser votre mental, à harmoniser votre système hormonal, à repenser votre hygiène de vie ou à retrouver confiance et clarté dans votre parcours personnel, Barbara Maggiani vous guide pas à pas vers votre propre équilibre.
Commencez dès aujourd’hui votre parcours bien-être avec Barbara et redonnez à votre vie santé, joie et sérénité.
Où nous trouver ?
Yoga Founex
Adresse :
Grand-Rue 28,
1297 Founex
Qui suis-je ?
Barbara Maggiani
Je suis née en Italie et vis aujourd’hui dans la région de Genève, où j’ai choisi de me consacrer pleinement à ma passion : le bien-être holistique.Après plus de 25 ans dans le monde des affaires, j’accompagne désormais les femmes à travers le yoga, la nutrition et le coaching pour les aider à retrouver équilibre, vitalité et sérénité à chaque étape de leur vie.
Réseaux sociaux
Certification
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ASCA
Consultations
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A distance
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En présentiel
Horaires
| Lundi | - | Sur rendez-vous |
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| Jeudi | - | Sur rendez-vous |
| Vendredi | - | Sur rendez-vous |
| Samedi | - | Sur rendez-vous |
| Dimanche | - | Sur rendez-vous |
Prestations & Services
Mes Thérapies et Accompagnements :
- Yoga
Cours collectifs ou privés de Hatha Raja Yoga, Gentle Yoga et Yoga Déstress & Recharge pour améliorer la flexibilité, apaiser le mental et renforcer la vitalité.
- Thérapie de Yoga Hormonal
Méthode naturelle pour stimuler et rééquilibrer les hormones féminines, améliorer la fertilité, la vitalité et soulager les symptômes de la ménopause.
- Coaching MidLife & Ménopause
Accompagnement personnalisé pour traverser la période du « midlife » et de la ménopause avec clarté, énergie et confiance. Création de votre propre “RoadMap” de vie.
- Coaching Nutritionnel
Élaboration d’un plan alimentaire sur mesure pour retrouver votre poids idéal, renforcer votre système immunitaire et améliorer votre sommeil et votre énergie.
- Cours & Ateliers Bien-Être
Séances en petits groupes ou individuelles, en présentiel ou en ligne, pour apprendre à intégrer le yoga, la nutrition et la pleine conscience dans votre quotidien.
FAQ
À toutes les personnes souhaitant améliorer leur santé, leur équilibre hormonal, leur vitalité ou leur relation au corps. Les séances sont accessibles à tous les niveaux, même aux débutants.
Absolument pas. Le yoga enseigné par Barbara est basé sur l’écoute de soi, la respiration et la douceur. Chacun pratique à son rythme et selon ses capacités.
Oui, les consultations sont reconnues par l’ASCA et peuvent être partiellement remboursées selon votre assurance complémentaire.
Principalement, mais Barbara accompagne aussi les hommes souhaitant mieux vivre leur transition du milieu de vie, tant sur le plan physique qu’émotionnel.
Oui. Que ce soit pour le yoga, la nutrition ou le coaching, Barbara propose des séances à distance, idéales pour celles et ceux qui souhaitent progresser depuis chez eux.
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Informations de contact
- Barbara Maggiani
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Chemin des Grands-Huttins 26
1296 Coppet - 079 349 68 55